Bebeklerin kabızlık doktorların da tavsiye ettiği bir kaç yöntem vardır. Bebeklerimize yarım çay kaşığı zeytin yağı içirmek kabızlık için etkili çözüm yollarından birisidir. Bir diğer çözüm yolu bebeklerimizin sık sık beslenmesidir. Lifli meyvelerin suyunu sıkıp bebeğimize 3-4 kaşık içirmeliyiz. Böylece sindirim sistemi aktif olarak çalışır ve kabızlığı önlemi oluruz.
Bunların dışında bebeklerimize egzersizler yaptırarak bağırsak kaslarının yumuşamasını sağlayabiliriz Bebeğimizin ayaklarını karın bölgesine yaslayıp düz hale getirerek bunu yapabiliriz. Bebeklerimize ılık su ile banyo yaptırarak anüs ve bağırsak kaslarının yumuşamasını sağlarız. Doktorlar zeytin yağının anüs ve etrafına sürülmesinin buradaki kasları yumuşatacağını ve kabızlığı önleyeceğini önermektedirler. Bebek maması seçiminde mama içerisindeki proteinlerin inek sütü proteinlere en yakın olanları tercih edilmelidir.Böylece bebeğimizin kabızlık için önlem almış oluruz.
